انقطاع الطمث الهبات الساخنة         

انقطاع الطمث الهبات الساخنة         

الهبات الساخنه و التعرق اللیلی هی احدی الحالات التی تشکو منها النساء بعد انقطاع الطمث. تظهر هذه الاعراض فی اکثر من نصف النساء قبل بدء انقطاع الطمث. بدءا من انقطاع الطمث، ستبدا ایضا اعراض الهبات الساخنه وستکون مدته مختلفه فی ای امراه، و الطریقه العلاج الهبات الساخنه بعد انقطاع الطمث هی استمرار فی التعبیر عن علامات المرض.

انقطاع-الطمث-الهبات-الساخنة

ما هو الهبات الساخنة؟

الهبات الساخن هو شعور بأن الشخص يشعر في حرارة بلده. سوف تظهر هذه الحالة فجأة وحلها. بعض الأشخاص الذين يعانون من أعراض مثل:

  • معدل ضربات القلب يزداد سرعة
  • سطح الجلد الدافئ
  • الشعور بالاحمرار خاصه في الوجه
  • التعرق خاصة في الجزء العلوي من الجسم

احد اعراض الطمث الجفاف المهبل و الذی یمکن العثور علیه فی الرابط ادناه للحصول علی معلومات حول علاج الجلد المهبلی الجاف باللیزر.

كم من الوقت سوف تستمر الهبات الساخنة؟

کما ذکرنا سابقا، لیس من الممکن قضاء وقت محدد للتشنج، لان بعض النساء یعانین من التشنج لبضع ثوان و البعض الاخر لفترات اطول من الوقت و اکثر من ذلک خلال الیوم.

هناک العدید من العلاجات لتخفیف الهبات الساخنه او تخفیف الاعراض و التی سنناقشها ادناه.

اسباب الهبات الساخنة

السبب الرئيسي للهبات الساخنة غير موكد. ولكن ما هو واضح هو أن التغیيرات في الهرمونات التي تحدث داخل الجسم ستودي إلى هبات ساخنة. قد تتورط حالات مثل مرض السكري أو السمنة أو متلازمات الأيض في تطور هذا الاضطراب، الأمر الذي يتطلب مزيدا من الفحص.

  • محفزات هبات الساخنة
  • شرب
  • تستهلک منتجات الكافيين
  • طعام حار
  • الإجهاد والإثارة
  • ارتداء ملابس ضيقة

هل هناک طريقة لمنع الهبات الساخنة؟

منع الهبات الساخنة

نعم، يمكن تحديد تخفيف الأعراض عن طريق تحديد المشغلات وتجنبها. بالطبع، لا تمنع هذه الهبات الساخنة تماما، ولكنها تجعل الأعراض تبدو أقل حدة. الهدف من العلاج بالهبات الساخن هو تقليل تكرار وشدة الأعراض. يعد تغيير نمط الحياة والعلاج الهرموني وتناول الأدوية التي يصفها طبيبه النسائیه من بين الأشياء التي توصى بها الاخصائیه النسائیه.

طريقة سريعة لتخفيف الأعراض

يمكن لبعض النساء التحكم في أعراض الهبات الساخنة بسهولة وفي سلسلة من الحالات، مثل ارتداء ملابس أقل في الأيام الباردة أو شرب ماء بارد.

في بعض النساء، يساعد تناول المكملات الغذائية على تخفيف أعراض التنظيف. ولكن يجب أن توخذ هذه المكملات مع وصف وإشراف الطبيبه النسائیه.

العلاج بالهرمونات

تحافظ مكملات الاستروجين على مستوى هرمون الاستروجين في الجسم بشكل موحد وتقلل من كمية وشدة الهبات الساخنة والتعرق الليلي. عادة ما يوخذ هرمون الاستروجين في نفس الوقت مثل هرمون البروجسترون لتقليل خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم.

العلاجات غير الهرمونية

تعاطي المخدرات يساعد على تخفيف الاحمرار والعرق الليلي. يعد الجابابنتين من الأدوية الموصوفة من قبل أطباء أمراض النساء.

الإجهاد هو أحد المشغلات الرئيسية للهبات الساخنة. لذلک، فإن التحكم في الإجهاد وتناول الأدوية سيقلل بشكل كبير من حدوث الهبات الساخنة وسيكون له تأثير إيجابي على نوعية الحياة.

تغيير نمط الحياة

اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن

يستحق التمرين

باستثناء التدخين والتبغ

أحد الأشياء التي تساعدهم على تخفيف الهبات الساخنة.

استنتاج

في البداية، يجب تحديد سبب الهبات الساخنة، ثم يجب أن يعتمد العلاج على السبب والأعراض، وإذا كان الشخص تحت إشراف دکتوره خبيره، فيمكنه التحكم بسهولة في انقطاع الطمث الهبات الساخنة.

من أجل تحقيق أفضل خدمة حول انقطاع الطمث الهبات الساخنه ، یجب المراجعه الی طبيبه نسائيه ذو خبرة و جيدة. هنا نعرض لکم السيدة میترا بهمن بور جراحه التجمیلیه المهبل. ارقام هاتف العیاده: ۲۲۱۷۹۰۷۰-۲۲۱۷۵۰۷۰

بعض الخدمات الدکتوره میترا بهمن بور

تضییق المهبل

تبییض المهبل

حقن الدهون فی المهبل

ننتظر اقتراحاتکم

ارسال پاسخ

Call Now Button